大武鄉健康操比賽準備囉!歡迎鄉民踴躍報民參加~

台東go新聞/編輯

  大武鄉衛生所將於本年度8月23日,假大武鄉海濱公園結合大武聯合豐年祭舉辦『大武鄉健康操比賽』,以村為單位報名,不限年齡,每隊至少30人,表演時間4-6分鐘為限,將擇優取名次,每隊報名都有獎,第一名還可獲得禮卷5000元獎金。

  世界衛生組織於2009年指出,缺乏身體活動或靜態生活是造成全球死亡及殘治的十大原因之一,有超過兩百萬人死亡原因可歸因於靜態生活,如:乳癌、大腸癌、糖尿病、缺血性心臟病,皆可歸因於身體活動不足有關,2011年國人無規律運動習慣比例高達72%。規律的身體活動可以預防「肥胖」,且對於與肥胖相關的慢性病皆有顯著的效益,成人每周運動累積150分鐘、兒童每日運動60分鐘,就能有足夠的運動量,只要每天持之以恆,健康自然跟著來。大武鄉衛生所特藉此活動鼓勵鄉民多活動,增進健康體能。

報名地點:大武鄉村長、村幹事及大武鄉衛生所
報名資格:大武鄉鄉民
洽詢電話:089-791325 聯絡人:林怡伶、吳彥盈

~歡迎鄉民踴躍報名參加 ~